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寝不足解消、ぐっすり熟睡?眠りが浅いなを解消出来るのか?

時々感じる寝不足。そんな時にぐっすり熟睡をしたいと思うのは私だけでしょうか?

浅い眠りだと疲れも残り仕事に行くのも憂鬱になりがちですよね?

出来るだけ良い睡眠をとることが大事だと思うのでどうすればよいのか考えようと、調べようと思ったのですが止めました。

とりあえずぐっすり熟睡をできるような寝具があれば解消されるのではないか?と思ったのです。浅はかなのか?



で、浅い睡眠になりにくく、ぐっすり熟睡するためにはどんな枕や布団があるのかな?ということで楽天で探してみたりします。

こちら熟睡ができる上に美容効果があるとか。女性にはうれしい内容です。まぁ、今時男性も美容を意識したりするので興味があればお試しください。


こちら六角脳枕というそうです。よく売れている枕みたいです。医学会とか謳ってあると効果がありそうに思ってしまいます。

レビューも多いので物は良いのかなと思います。細かなことはリンク先を見ていただくことをお勧めします。雑誌も多数取り扱いされた模様 。


こちらのメーカーが 今一番気になっています。こちらはマットレスですが、今使っているものの上に敷くタイプもあったりします。

枕も布団もあります。全部そろえるには少し気合がいりますが、良いものは良いので頑張ってみても良いのかなと思います。


寝不足や熟睡関係で話題になってる商品まとめ

イルミナージュビューティ

海外セレブも愛用する寝ながらエイジングケア美容。

健康な素肌に欠かせない銅が含まれた枕カバーとアイマスクは、 細かい線やシワなどの老化の徴候を最小限に抑え、お肌を滑らかに若々しく保ちます。

– 安全で刺激がない

– 100回以上洗ってもアンチエイジング効果を期待できる

– 洗濯機で洗える

– 100%銅注入ポリエステル(スレッド数249)

銅技術を用いたスマートファブリックで寝ながらエイジングケア


スリープル Futon Style 超極厚17cm敷布団

・超極厚17cmのボリュームで底付き感なし!

・弾力性に優れたアキレス社製「瞬反発フォーム」と身体をしっかり支える「アルファCVマット」を採用し、 体圧を分散し寝返りを改善!

・中綿には保温性、保湿性に優れた羊毛の本場ニュージーランド産「ペガサスウール」を使用!

・さらに吸汗、速乾性に優れた清潔機能綿「テイジンのアクフィットECO」を採用!

・生地には薬品を使わない防ダニ生地「東洋紡のアルファイン」を使用でダニ通過率0%!

・季節に応じて使い分けができるリバーシブルタイプ。

・安心の日本製。熟練の布団職人が手作りで製造する確かな品質。



超極厚17cmのボリュームで底付き感なし!快眠敷布団【スリープル】

睡眠サポートサプリ【爽眠α】機能性表示食品

「L-テアニン」を配合しております! L-テアニンは睡眠の質の向上が特徴で、起床時の疲労感や眠気を軽減する成分になります。 本品は、機能性表示食品ですので、科学的根拠に基づいた機能性を表示した食品であり消費者庁の認可を得ております。

・不眠で悩んでいる方

・寝起きが悪い方

・寝ている時に何度か起きてしまう方

・熟睡した感じがしない方

・疲れがなかなか取れない方




機能性表示食品【爽眠α】

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